Si usted sufre de ronquidos que usted sabrá que es un problema muy real y agravantes. Perturba los patrones de sueño cruciales tanto de la persona que hace el ronquido y su pareja. Esto a menudo conduce a la fatiga constante, irritabilidad, pérdida de memoria, depresión y falta de concentración cuando se trata de la vida cotidiana.
Pero lo más preocupante es que el ronquido es a menudo un síntoma de un problema potencialmente grave que se conoce por los médicos y otros profesionales de la medicina como apnea obstructiva del sueño (OSA).
Apnea obstructiva del sueño es un trastorno en el cual la respiración se interrumpe brevemente y con frecuencia durante todo el proceso de dormir. Durante el sueño los músculos superiores de la garganta, la lengua y la mandíbula se relajan y causan una obstrucción completa o parcial de las vías respiratorias. La consiguiente falta de consumo de oxígeno puede durar hasta treinta segundos y se repite constantemente a lo largo de la noche. Cuando el suministro de oxígeno llega a niveles críticamente bajos que el cerebro utiliza impulsos para despertar a la persona la respiración consciente por lo normal se puede reanudar.
Privar al cuerpo de un suministro suficiente de oxígeno puede conducir a serios problemas de salud a largo plazo. Según la Fundación Nacional del Sueño, la AOS es un trastorno potencialmente "peligrosa para la vida" que los efectos de más de 18 millones de estadounidenses. La Asociación Americana de Cirujanos Orales y Maxilofaciales dicen los "riesgos de diagnosticar la AOS incluyen ataque al corazón, accidente cerebrovascular, latidos irregulares del corazón, presión arterial alta, enfermedades del corazón y una disminución de la libido". Además, "la AOS causa somnolencia diurna que puede dar lugar a accidentes, pérdida de productividad y problemas de relación."
A medida que el cuerpo recibe los tejidos musculares mayores en la garganta y la boca se debilitan y comienzan a perder su tensión, lo que significa que las personas mayores de 35 años están en mayor riesgo. En un estudio reciente, el Instituto Whittier para la Diabetes encontró que los diabéticos son particularmente propensos a sufrir con la apnea del sueño, con hasta un 33% con la condición.
La solución a los ronquidos
Hasta hace poco, los únicos tratamientos disponibles para los ronquidos eran bastante medieval en la naturaleza, así como muy caro. La apnea del sueño no siempre es cubierta por el seguro de salud y el costo del diagnóstico y el tratamiento prescrito posterior puede funcionar en muchos miles de dólares.Uno de estos tratamientos, una máquina CPAP, es un dispositivo que fuerza el aire hacia los pulmones a través de tuberías que cubren la boca y la nariz. Otra alternativa es la cirugía poco atractivo.
Afortunadamente, ahora hay una opción disponible que es cómodo, barato y conveniente. Un artículo reciente publicado por diversos somnologists (médicos del sueño) en el Diario de Medicina Clínica del Sueño afirma que el uso de "un barbijo simple y barato" durante el sueño puede ser una solución eficaz para el tratamiento de la AOS.
Uno de estos barbijo ya está disponible en una compañía llamada MySnoringSolution . Funciona mediante el apoyo a la mandíbula inferior, que evita que los músculos de la lengua y de la garganta de bloquear el flujo de aire durante el sueño. Esto reduce la vibración del tejido, aumenta los niveles de oxígeno y, a su vez elimina o reduce los ronquidos.
Está hecho de materiales de alta tecnología que son de peso ligero y sorprendentemente cómodo de llevar.Ya, miles de personas se han aliviado los síntomas de ronquido mediante el uso de un barbijo MySnoringSolution. Ellos reportan sentirse descansado, con más atención y energía, y una sensación general de estar en una mejor salud.
Uno de estos usuarios, Karen Sutton, dijo: "Yo ya no ronco, ya no me paso horas tratando de volver a dormir durante la noche y me quedo dormido en un par de minutos de la primera que se acuesta por la noche. También es sorprendentemente cómodo! "
Obtenerlo
Por el momento, un barbijo "MySnoringSolution" sólo está disponible en línea en el sitio web de la compañía se está ofreciendo actualmente en un "2 por 1" la base, para que pueda obtener un barbijo adicional gratis para dar a su pareja o para usar por sí mismo durante el viaje.
Si usted está buscando para resolver sus problemas de ronquidos y, finalmente, conseguir esas noches merecidas de sueño tranquilo, este producto es una solución de bajo costo que sea cómodo de usar y muy eficaz.
